Érzékeny bőr és öregedés – miért kell dupla odafigyelés 40 felett?

Ha érzékeny a bőröd, eddig is tudtad, hogy több figyelmet igényel. De van valami, amiről kevesen beszélnek: az érzékeny bőr gyorsabban öregszik. És 40 felett, a hormonális változások hatására ez a folyamat felgyorsulhat.

A könyvemben erről is írok, mert a szalonban nap mint nap látom: az érzékeny bőrű vendégeim hamarabb észreveszik a ráncokat és a feszesség elvesztését. Most megmutatom, miért – és mit tehetsz ellene.

1. Miért öregszik gyorsabban az érzékeny bőr?

A könyvemben leírom: az időskori bőrsorvadás a száraz bőrű embereknél kezdődik el leghamarabb, majd a normál bőrűek következnek, és legkésőbb a zsíros bőrűeken észlelhetők az öregedési jelek.

Az érzékeny bőr szinte mindig szárazabb – a bőr barrier funkciója sérült, a nedvességtartalom csökken, és az irharétegben a biokémiai folyamatok nem működnek rendesen. A bőr nem kap elég tápanyagot és antioxidánst, fokozódik a szabadgyök-képződés, a sejtmembrán károsodik, és a bőr öregedése felgyorsul.

Ez azt jelenti, hogy az érzékeny bőrű nőknél az öregedési jelek – a ráncok, a rugalmasság elvesztése, a fakó szín – korábban és intenzívebben jelentkeznek.

2. A menopauza hatása – dupla teher

A könyvemben leírom: a menopauza a hölgyeknél bőrszárazságot és rozáceát válthat ki. Ha valaki már eleve érzékeny bőrrel rendelkezik, a hormonális változások még tovább ronthatják a helyzetet.

A hormonváltozások során a gyulladáskeltő faktorok felerősödhetnek a szervezetben, ami a bőrre is hatással van. Ez az oka annak, hogy sok nő 45-50 körül hirtelen rozáceás lesz, vagy a korábban kezelhető érzékenység kezelhetetlen irritációvá válik.

A könyvemben azt is leírom, hogy érzékeny, száraz, érdes, gyulladásra hajlamos bőr esetén érdemes megvizsgáltatni a hormonrendszert – mert pajzsmirigyműködési zavar, korai menopauza vagy petefészek betegségek is húzódhatnak a háttérben.

Változókorban a természetes fitoösztrogének – mint a perui maca, a kúszómagnólia és az Omega 3 zsírsavak – szedését érdemes fontolóra venni a mesterséges hormonpótlás helyett.

3. Kollagénpótlás érzékeny bőrrel – mire figyelj?

25 éves kortól évente 1%-kal csökken a kollagénszint a szervezetben – ezt a könyvemben részletesen leírom. De ha érzékeny a bőröd, a kollagénpótlásnál is óvatosabbnak kell lenned.

A könyvemben azt javaslom, hogy érzékeny, irritált, száraz bőr esetén a tengeri halkollagént válaszd, mert az allergizál a legkevésbé az összes kollagéntípus közül. A marhakollagén szedésekor nagyobb az allergia kialakulásának az esélye – különösen autoimmun betegségek, cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén.

A kollagén hatását C-vitaminnal együtt alkalmazva fokozhatod, és természetes kollagéntermeltetőkkel – mint az Aloe vera, az MSM és a tojáshéjmembrán – is támogathatod a szervezeted saját kollagéntermelését.

Fontos: a kollagén bőrre kenése nem segít. A kollagénmolekulák túl nagyok ahhoz, hogy felszívódjanak a bőrön keresztül. Belülről kell pótolni – vagy kozmetikai kezeléssel, mezoterápiával közvetlenül az irharétegbe juttatni.

4. Mit tehetsz – a helyes stratégia

Érzékeny bőr és öregedés együtt azt jelenti, hogy egyszerre két fronton kell harcolnod: védeni az érzékenység ellen és táplálni az öregedés ellen. A könyvemben azt javaslom, hogy belülről a B2- és B3-vitamint, a biotint, a béta-karotint, az E- és D-vitamint, az Omega 3 zsírsavat, a magnéziumot, cinket, szelént és az Aloe verát fogyaszd rendszeresen.

Kívülről az illat- és adalékanyagoktól mentes, természetes hatóanyagú termékek a legjobbak. A bélflóra rendben tartása – pre- és probiotikumokkal, fermentált ételekkel és elegendő rosttal – szintén kulcsfontosságú, mert a bőr állapota a belső méregtelenítő szervek működésével is összefügg.

A szalonban a Bőrharmónia program érzékeny bőr esetén is alkalmazható, mert személyre szabott. A kezeléseket a bőröd aktuális állapotához igazítom – gyengédebben, de ugyanolyan hatékonyan. A 4 egymásra épülő kezelés fokozatosan erősíti a bőr védekezőképességét és lassítja az öregedési folyamatokat.

Összegzés

Az érzékeny bőr és az öregedés együtt nem könnyű kombináció – de nem is reménytelen. Ha belülről táplálod, kívülről gyengéden ápolod, és rendszeresen eljársz kezelésre, a bőröd visszanyerheti az erejét és a fiatalságát. A lényeg, hogy ne várj – minél hamarabb kezded, annál több kollagént és feszességet őrizhetsz meg.

Ez a bejegyzés az „Amiről a kozmetikus nem mindig beszél..." című könyvem alapján készült. A könyvben 100 kérdésre adok 100 őszinte választ a bőrápolásról – érthetően, kozmetikus szemmel. Ha szeretnéd ingyen elolvasni az első 20 oldalt, itt megteheted: kozmetikacsikszereda.ro. A teljes könyvet is ott tudod megrendelni e-könyv vagy nyomtatott formában.

Ha időpontot szeretnél foglalni hozzám, azt is itt megteheted: kozmetikacsikszereda.ro

Ha kérdésed van, hívj bátran: 0747 959 552.

Ildikó